שמירה על מחממי האמבטיה שלכם בטוחים ויבשים בואו נהיה כנים: חדרי האמבטיה הם סיוט עבור מכשירים אלקטרוניים. יש שם אדים בכל מקום, וטיפות מים נדבקות לכל...

לאחר סדרת אימונים בחורף, מרגישים את התוצאות כמעט מיד – השרירים נהיים נוקשים. האוויר הקר מפריע לזרימת הדם, והתחושה של נוקשות נוצרת עוד לפני שנכנסים...